おはようございます。
バースディライブから、もう10日。ライブにレッスン、入院までしたし
あっという間でした。師走とは、このことですね。

3日前から社会復帰しましたが、仕事以外は家でのんびりするように
心がけてます。今日はレッスンの後、久々にスポーツクラブに行こう
かな。夜は、サクセスボイスのトレーナーの植垣麻衣子ちゃんのライ
ブを聞きに外苑前まで。２日間の禁酒しましたが、今日も続けられる
でしょ〜か。。

さ、手作りジュースでリフレッシュ！
今日の材料は、小松菜とリンゴとちょとくたびれたラ・フランス。

皆様も、年末、走りすぎないようにしてくださいね♪